수영일기6. 저질체력

수영 여섯번째 날 ! ^^

날씨가 좋다.

근데 바람이 엄~~~청 분다.

수영장에 도착하기전에 날라가진 않을까..
얼어죽진 않을까.. 하는 생각이 들었다.

다행히도 안전하게 수영장에 도착했다.
열심히 씻고 수영복 입고 수영장에 입수~

오늘도 지난 시간에 배운걸 복습했다.
정말... 어쩜 해도해도 힘드니....

다른사람들은 어떻게 그렇게 폐활량이 좋은지 모르겠다.

어떻게 한번도 멈추지 않고 그 끝까지 가는지 ..
부럽습니다..

이제는 그냥 별 생각이 안든다.
아 힘들다 죽겠다 헥헥 무한반복ㅋㅋ

그래도 처음보단 할만하고 두번째보다도 할만하고..
계속 뭔가 체력이 좋아지는건 분명한것 같다.
그래도 힘들고 어렵쓰 ㅋㅋ

수업이 끝나고..
오늘은 키판을 빼고 한번 해보자 마음을 먹고
바로 실행했다!

근데 웬걸?
키판을 빼니까 그냥 아예 안됌..ㅠㅠ
아놔 뭥미.. ㅜㅜ 당황스러웠다.
자유형을 휙휙 할수 있겠단 나의 상상은 상상으로만 남았다.
급히 나와서 샤워실로 고고씽


씻으면서 이런 생각을 했다.
최근들어 유난히 인스턴트 식품도 많이 먹고
과자도 많이 먹고 진짜 식단조절이라고는 눈꼽만큼도 하지 않고
먹고 싶은거 다 먹고 바로 눕고..
그냥 나를 내려놓으니까
몸이 동글동글해지고 쉽게 피곤쓰ㅋ

아무튼 그런생활을 했었는데
생각해보니 그렇게 몸이 망가져서
더 힘든건 아닐까..
이제부터 진짜 건강한 식단으로
먹고,건강한 생활을 하자고 생각했다.

다음주부터 해야디...♡